دلایل اصلی درد مفاصل چیست؟

دلایل اصلی درد مفاصل چیست؟

درد مفاصل ، که از نظر پزشکی آرترالژی نامیده می شود ، یک شکایت بسیار شایع است که میلیون ها نفر در سطح جهان تأثیر می گذارد ، به طور قابل توجهی بر تحرک ، فعالیت های روزانه و کیفیت کلی زندگی تأثیر می گذارد. منشأ آن متنوع است ، از صدمات حاد گرفته تا بیماریهای مزمن سیستمیک.

1. استئوآرتریت (OA): سایش- و - مقصر اشک

شایع ترین علت درد مفاصل ، به ویژه در بزرگسالان مسن ، آرتروز است. غالباً با نام "پوشیدن - و - پارگی" آرتریت ، OA شامل تجزیه تدریجی غضروف محافظ است که انتهای استخوان ها را درون مفصل می کند. با فرسایش غضروف ، استخوان ها در برابر یکدیگر مالش می یابند و منجر به درد ، سفتی (به ویژه پس از عدم فعالیت یا بیدار شدن) ، تورم و کاهش دامنه حرکت می شوند. این امر معمولاً بر وزن-}} تحمل مانند زانوها ، باسن و ستون فقرات و همچنین دست و انگشتان تأثیر می گذارد. عوامل خطر شامل پیری ، آسیب مفاصل ، چاقی (افزایش استرس در مفاصل) ، ژنتیک و استرس مکرر مفاصل است.

2. آرتریت روماتوئید (RA): حمله خود ایمنی

بر خلاف OA ، آرتریت روماتوئید یک اختلال خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سینوویوم حمله می کند - پوشش غشاهای اطراف مفاصل. این حمله باعث التهاب می شود و منجر به تورم دردناک ، گرما ، قرمزی و سفتی می شود که اغلب در صبح ها بدتر و ساعت ها دوام می آورد. RA به طور معمول بر مفاصل متقارن تأثیر می گذارد (به عنوان مثال ، هر دو مچ یا هر دو زانو). اگر کنترل نشده باشد ، می تواند باعث تغییر شکل مفصل و فرسایش استخوان و غضروف شود.

3. نقرس: کریستال - القا شده

نقرس ناشی از تجمع کریستال های اسید اوریک در فضای مفصل است. اسید اوریک ، یک محصول زباله طبیعی ، اگر بدن بیش از حد تولید کند یا خیلی کم دفع کند ، می تواند در خون (هایپریوریکمی) ایجاد شود. این سوزن - مانند کریستال ها در مفاصل ، اغلب انگشتان بزرگ ، باعث حملات ناگهانی و شدید درد ، تورم ، قرمزی و حساسیت می شوند - که اغلب در طول شب اتفاق می افتد. عوامل رژیم غذایی (گوشت قرمز ، صدف ، الکل ، به ویژه آبجو ، نوشیدنی های شیرین) ، چاقی ، داروهای خاص و مشکلات کلیه می تواند به نقرس کمک کند.

4. صدمات: تروما حاد و استفاده بیش از حد

تروما یا آسیب مستقیم یک دلیل مکرر درد حاد مفاصل است. این شامل:

• اسپرین ها و سویه ها: رباط های بیش از حد یا پاره شدن رباط (اسپرین) یا عضلات/تاندون ها (سویه ها) در اطراف یک مفصل.
• جابجایی ها: هنگامی که استخوان ها از وضعیت عادی خود مجبور می شوند.
• شکستگی ها: شکستگی های مربوط به استخوان های مفصل.
• تاندونیت: التهاب تاندون ها ، اغلب به دلیل حرکت تکراری (به عنوان مثال ، آرنج تنیس ، تاندونیت کاف روتاتور).
• بورسیت: التهاب مایعات -} پر شده (bursae) که استخوان های کوسن ، تاندون ها و عضلات در نزدیکی مفاصل ، که اغلب در اثر فشار تکراری یا استفاده بیش از حد ایجاد می شوند.

5. سایر شرایط التهابی

آرتریت پسوریاتیک: همراه با وضعیت پوست پسوریازیس ، ایجاد درد مفاصل ، سفتی و تورم ، که اغلب بر انگشتان و انگشتان پا و گاهی ستون فقرات تأثیر می گذارد.

لوپوس (SLE): این بیماری خود ایمنی سیستمیک می تواند باعث التهاب و درد در مفاصل متعدد شود ، از جمله بسیاری از علائم دیگر.

آرتریت عفونی (آرتریت سپتیک): ناشی از عفونت باکتریایی ، ویروسی یا قارچی که به مفصل حمله می کند و منجر به درد شدید شدید ، تورم ، تب و لرز می شود. این یک اورژانس پزشکی است که نیاز به درمان سریع آنتی بیوتیک دارد.

6. عوامل محیطی و سبک زندگی: باد ، سرما ، رطوبت

طب سنتی چینی (TCM) عوامل محیطی را مشخص می کند ، به عنوان "باد- سرد- رطوبت" ، به عنوان نقش مهمی در ناراحتی مفاصل ، به ویژه انواع مرتبط با سفتی ، سنگین و بدتر شدن در هوای سرد یا مرطوب. تصور می شود این "عوامل بیماری زا" خارجی به بدن حمله می کنند و مانع جریان Qi (انرژی حیاتی) و خون در نصف النهار (مسیرهای انرژی) در اطراف مفاصل می شوند. این انسداد منجر به درد ، سفتی ، کاهش تحرک و احساس سرماخوردگی یا سنگینی در مناطق آسیب دیده مانند گردن ، شانه ها ، کمر و زانوها می شود. تفسیرهای مدرن این مفهوم را به پاسخهای فیزیولوژیکی ناشی از دمای سرما ، رطوبت زیاد و گردش خون ضعیف پیوند می دهد ، که می تواند موضوعات مفصل اساسی را تشدید کند یا باعث ناراحتی موقت اسکلتی شود.

پرداختن به درد مفاصل: یک رویکرد چند-

مدیریت به شدت به علت اصلی بستگی دارد. درمان اغلب شامل:

• داروها: تسکین دهنده های درد (استامینوفن ، NSAIDS) ، کورتیکواستروئیدها ، DMARDS (برای RA) ، بیولوژیک ، نقرس- داروهای خاص (کلشیسین ، آلوپورینول).
• فیزیوتراپی: برای تقویت عضلات در اطراف مفاصل ، بهبود انعطاف پذیری و بازگرداندن عملکرد بسیار مهم است.
• اصلاح شیوه زندگی: کاهش وزن (در صورت اضافه وزن) ، تمرین ضربه ای {0 {0} کم (شنا ، دوچرخه سواری) ، تکنیک های محافظت مشترک ، تغییرات رژیم غذایی (به ویژه برای نقرس).
• جراحی: ترمیم مفصل ، تعویض (آرتروپلاستی) یا همجوشی در موارد شدید.
• روشهای درمانی مکمل: طب سوزنی ، ماساژ ، گرما/سرماخوردگی و کاربردهای موضعی.

تسکین خارجی هدفمند:پچ تسکین درد گیاهی پروفسور دینگ

برای افرادی که ناراحتی مفصلی در ارتباط با عوامل محیطی یا الگوهای TCM مانند باد- سرد-} رطوبت را تجربه می کنند ، راه حل های موضعی می توانند بدون عوارض جانبی سیستمیک ، امداد موضعی را ارائه دهند. درپچ تسکین درد گیاهی پروفسور دینگبه طور خاص برای این منظور طراحی شده است.

این پچ به صورت ترانس درمانه کار می کند و این اجزای فعال را مستقیماً به محل ناراحتی در گردن ، شانه ها ، کمر و اتصالات پا تحویل می دهد. این هدف برای کاهش درد و سختی موقت با ترویج گردش خون محلی ، کاهش التهاب همراه با QI و خون انسداد و خنثی کردن اثرات عوامل استرس زا محیطی مانند سرما و مرطوب ، ارائه مراقبت های بیرونی آرامش بخش و هدفمند است.

پایان

درد مفاصل یک علامت پیچیده با دلایل احتمالی متعدد است ، از تخریب مکانیکی استئوآرتریت و حملات خود ایمنی در آرتریت روماتوئید گرفته تا التهاب کریستالی نقرس و عواقب آسیب. عوامل محیطی ، مفهومی در TCM به عنوان باد- سرد - رطوبت ، همچنین نقش مهمی در ایجاد یا تشدید ناراحتی دارند. تشخیص دقیق توسط یک متخصص بهداشت و درمان برای تعیین علت اصلی و اجرای مؤثرترین برنامه درمانی ضروری است ، که ممکن است شامل داروها ، درمانی ، تغییر سبک زندگی و اقدامات حمایتی مانند عمل گیاهی هدفمند موجود در آن باشدپچ تسکین درد گیاهی پروفسور دینگبرای انواع خاصی از ناراحتی مفاصل.

منابع:

نویسنده اصلی: این مقاله توسط تیم تحریریه Health Insights Today بر اساس دانش پزشکی فعلی گردآوری شده است.

بررسی شده توسط: دکتر A. Sharma ، MD (روماتولوژی)- هیئت بررسی پزشکی مجازی ، بینش های بهداشتی امروز.

Maciocia ، G. (2005). مبانی طب چینی: متنی جامع برای طب سوزنی و گیاه شناس (ویرایش دوم). چرچیل لیوینگستون. (برای مفاهیم TCM: باد- سرد- رطوبت).

ژانگ ، ی. ، و همکاران. (2019). anti- اثرات التهابی و ضد درد داروی گیاهی چینی: بررسی شواهد و مکانیسم های بالینی. مجله Ethnopharmacology ، *243 *، 112096. https://doi.org/10.1016/j.jep.2019.112096 (مربوط به مواد گیاهی مانند Yan Hu Suo ، Dan Shen).